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30 2024-08
開元體育官方網(wǎng)址白領(lǐng)為多活動(dòng)不坐椅子坐瑜伽球 專家稱不靠譜
開元體育官方網(wǎng)址白領(lǐng)為多活動(dòng)不坐椅子坐瑜伽球 專家稱不靠譜法制晚報(bào)訊(記者郭冠華)健身房里的瑜伽球,可以搬到辦公室當(dāng)椅子?北京市東城區(qū)東中街一座寫字樓里,有一群人已經(jīng)把瑜伽球當(dāng)成新的“坐騎”了。大麥網(wǎng)的HR辦公室,率先...
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30 2024-08
開元體育官網(wǎng)入口【健康】親練瑜伽別過頭小心腰椎骨折哦
開元體育官網(wǎng)入口【健康】親練瑜伽別過頭小心腰椎骨折哦廣州南醫(yī)三院脊柱外科門診近日收治了兩名40歲左右的女士,均為腰痛而來,原來,這兩位女士都從近幾個(gè)月開始學(xué)習(xí)瑜伽,練習(xí)中腰背部受傷,導(dǎo)致腰椎骨折、腰椎間盤膨出?! £惪?..
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30 2024-08
開元體育官方網(wǎng)址端午在家體驗(yàn)一把“陸上”賽龍舟
開元體育官方網(wǎng)址端午在家體驗(yàn)一把“陸上”賽龍舟端午小長(zhǎng)假還在繼續(xù),祝各位端午節(jié)安康。端午節(jié)吃粽子、紀(jì)念屈原還有賽龍舟,都是端午的重要元素。賽龍舟更是一生中不可多得的體驗(yàn),有些同學(xué)可能根本沒有體驗(yàn)過賽龍舟,包括我自己。每...
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30 2024-08
開元體育官網(wǎng)科比球衣正式退役那些年凌晨四點(diǎn)的健身房到底練了些
開元體育官網(wǎng)科比球衣正式退役那些年凌晨四點(diǎn)的健身房到底練了些什么?科比帶著8號(hào)球服和24球服也帶著我們一代人的青春,站在斯臺(tái)普斯中心接受著全世界球迷的祝福!正式與青春一起謝幕! “我愛你們,Mamba Out(曼巴退...
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30 2024-08
開元體育官方網(wǎng)址卵巢早衰危害大 簡(jiǎn)單習(xí)慣幫你忙
開元體育官方網(wǎng)址卵巢早衰危害大 簡(jiǎn)單習(xí)慣幫你忙女人之所以稱之為女人,除了溫柔的性格和細(xì)密的心思,生理上的特點(diǎn)也不能忽視。維持女性特殊生理功能的中心,就是卵巢。卵巢分為左右兩部分,起著產(chǎn)生卵子并調(diào)節(jié)激素水平的功能,是女人...
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30 2024-08
開元體育平衡能力作用大
開元體育平衡能力作用大身體的平衡能力對(duì)于健身有著很重要的意義。一般情況下,身體平衡性好的人比差的人在同等鍛煉時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下,所取得的效果更好?! ≌f到平衡能力,越早系統(tǒng)鍛煉越好。可是成年之后如果你的平衡能力不好,也可...