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　　國內的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸（1）61cmx173cm，這類(lèi)瑜伽墊適合身高在158-170公分的練習者使用。（2）61cmx183cm開(kāi)元體育官方網(wǎng)站，這類(lèi)瑜伽墊適合身高在170公分以上的練習者使用。

　　2、瑜伽是源自印度的一種健身運動(dòng)，現在越來(lái)越多的人在學(xué)習，瑜伽有些姿勢都比較大 有了瑜伽墊后 在上面可以防止滑動(dòng) 最大的保護好自己，一般的在家里，瑜伽墊主要是為了防滑，隔潮稍微柔軟一點(diǎn)開(kāi)元體育官方網(wǎng)站，避免身體直接接觸地面帶給你的損傷，如果是在戶(hù)外，完全可以不用瑜伽墊，做站立的體式就不需要，當然這得取決于對于動(dòng)作練習的熟練程度，如果是有了豐富的練習經(jīng)驗，就可以隨時(shí)就地取材的去練習。

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