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　　開(kāi)元體育官方網(wǎng)站健身墊和瑜伽墊有什么區別？健身的朋友越來(lái)越多，但還是有很多人分不清健身墊和瑜伽墊，甚至很多人把瑜伽墊當健身墊使用，現在具體來(lái)講講健身墊和瑜伽墊到底有哪些區別：

　　瑜伽墊主要用來(lái)練習瑜伽，基本動(dòng)作以拉伸和放松為主，比如下犬式、山式、貓式、嬰兒式，挺尸式等；

　　健身墊主要用來(lái)健身運動(dòng)，基本動(dòng)作以跑、跳、按壓為主，比如T25、P90X、Insanity、HIIT、跳操、跳繩、波比跳等，目前健身墊行業(yè)里，IKU是第一家專(zhuān)門(mén)為此類(lèi)運動(dòng)研發(fā)最契合運動(dòng)墊的專(zhuān)業(yè)品牌。

　　瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR墊子等。表面顆粒均勻，氣泡飽滿(mǎn)，手感柔軟，且無(wú)毒、無(wú)味、防滑、回彈能力強以及對皮膚具有親和性，是瑜伽練習者的理想選擇。

　　IKU專(zhuān)業(yè)健身墊的材質(zhì)是由高質(zhì)量環(huán)保PVC制作而成，表面偏硬，耐磨耐蹭，天然環(huán)保，無(wú)異味，安全無(wú)毒，防滑抓地性、回彈性、抗震性超強，高端品質(zhì)。

　　IKU專(zhuān)業(yè)健身墊最小尺寸190cm*80cm，最大尺寸是300cm*180cm，可根據不同的健身運動(dòng)選擇適合的墊子尺寸，尺寸越大進(jìn)行大幅度、高強度訓練越爽！

　　瑜伽墊厚度1-15mm不等，不同材質(zhì)厚度不一樣。PU橡膠厚度在1-6mm之間，TPE厚度在6-15mm，柔軟舒適，練習者根據自己所處的練習階段選擇適合的厚度；

　　IKU專(zhuān)業(yè)健身墊厚度7-8mm，因為大部分健身運動(dòng)是高強度運動(dòng)，不厚不薄即保持運動(dòng)時(shí)的身體平穩又保護關(guān)節和地板。

　　瑜伽墊的材質(zhì)橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、EVA、乳膠墊、NBR，具有輕巧便攜的特性開(kāi)元體育官方網(wǎng)站，在靜態(tài)的瑜伽體式中，抓地力洽洽適合，但在大幅度運動(dòng)時(shí)墊子會(huì )跟著(zhù)運動(dòng)而移動(dòng)；

　　IKU專(zhuān)業(yè)健身墊是由高密度專(zhuān)業(yè)級PVC發(fā)泡而成，密度大，重量堅實(shí)，幾乎適合所有平坦地板，抓地力牢開(kāi)元體育官方網(wǎng)站，運動(dòng)時(shí)原封不動(dòng)。

　　瑜伽與健身是兩項完全不一樣的運動(dòng)，瑜伽需要選擇專(zhuān)業(yè)的瑜伽墊開(kāi)元體育官方網(wǎng)站，同樣健身也需要選擇專(zhuān)業(yè)的健身墊！