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開(kāi)元體育運動(dòng)會(huì )倒計時(shí)!看我新傳健兒訓練風(fēng)采
開(kāi)元體育運動(dòng)會(huì )倒計時(shí)!看我新傳健兒訓練風(fēng)采近期訓練安排:周六早晚正常訓練,周天訓練停一早上,但正常晚訓。比賽前幾天會(huì )有針對性的停訓。大家繼續堅持,勝利就在前方!
老師有線(xiàn)日中午,新聞與傳媒學(xué)院在長(cháng)清湖校區文淵樓C234教室召開(kāi)2019年秋季運動(dòng)會(huì )動(dòng)員大會(huì )開(kāi)元體育官方網(wǎng)址。 學(xué)院黨委修蕾,學(xué)工辦主任、團委張慧,輔導員陳夢(mèng)、周楠、侯玉娜、樓雨杭與會(huì )。 修蕾表示,同學(xué)們要真正把體育看作自身全面發(fā)展的一個(gè)重要方面,運動(dòng)可以推動(dòng)身體素質(zhì)、精神意志力等全方位提升。
此次動(dòng)員大會(huì )的召開(kāi),旨在為新傳健兒們備戰校運動(dòng)會(huì )加油鼓勁,學(xué)院領(lǐng)導和老師們的期望與關(guān)懷激勵著(zhù)運動(dòng)員們發(fā)揚體育精神,再創(chuàng )佳績(jì)!
因為文體部的文藝活動(dòng)和體育賽事同時(shí)進(jìn)行,每天面臨的是朝五晚十一的高強度工作時(shí)間。組織時(shí),不僅要克服我們自己的懶惰開(kāi)元體育官方網(wǎng)址,還要不斷的督促同學(xué)們的訓練、排練。
其中“眾星捧月”這個(gè)項目進(jìn)行得比較“波折”,項目里的瑜伽球每天來(lái)回拿很不方便,所以都是放氣之后拿到操場(chǎng),我們沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的打氣筒,要自己用嘴吹起來(lái),對我的肺活量也是一個(gè)很大的挑戰了!一切信手拈來(lái)的從容都是源于厚積薄發(fā)的沉淀。
今年19級的師弟師妹們運動(dòng)天賦都很強,訓練也很認真,加上我們的種子選手(師哥師姐們),相信大家今年在賽場(chǎng)上舞臺上都能保持自信,為新傳文體項目勇創(chuàng )佳績(jì)!
這次運動(dòng)會(huì )我主要負責田賽短跑項目100米、200米和400米的訓練。每天的主要流程就是先做準備活動(dòng),然后跑圈熱身,最后進(jìn)行短跑專(zhuān)項的訓練。訓練的過(guò)程中不可避免會(huì )遇到一些困難開(kāi)元體育官方網(wǎng)址,比如有的同學(xué)速度跟不上訓練頻率,動(dòng)作不夠標準。不過(guò),在反復的指出問(wèn)題和示范動(dòng)作后,同學(xué)們都克服了以上困難,還掌握了一些動(dòng)作的技巧和要領(lǐng),令我印象特別深刻的是,有時(shí)候運動(dòng)員們肌肉拉傷或是抽筋,我讓他們今天先別練了,他們說(shuō)休息一會(huì )可以再練,我感覺(jué)他們這種精神是難能可貴的。并且有幾個(gè)隊員的訓練成績(jì)很不錯,期待他們正常發(fā)揮,打進(jìn)決賽。