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開(kāi)元體育官網(wǎng)入口6歲女孩1分鐘腿拍瑜伽球200次 堅持訓練想當運動(dòng)員拿金牌
開(kāi)元體育官網(wǎng)入口6歲女孩1分鐘腿拍瑜伽球200次 堅持訓練想當運動(dòng)員拿金牌據@白鹿視頻報道 近日,浙江紹興的張先生介紹開(kāi)元體育,6歲的女兒學(xué)習游泳一年,為了增強自己的核心和腿部力量。每天都堅持在家里用腿和腳拍打瑜伽球,訓練時(shí)的小姑娘非常認真也非??炭?a href="http://infolz.cn" target="_blank">開(kāi)元體育。
據張先生講述,女兒這樣堅持體能打卡已經(jīng)一年多了開(kāi)元體育,這樣的訓練對她的核心和腿部力量有很大的幫助。除了拍打瑜伽球還有其他的訓練,每天大概會(huì )訓練1個(gè)小時(shí)左右。每分鐘能用腿部拍200多次瑜伽球。孩子的夢(mèng)想就是成為運動(dòng)員,拿金牌,所以每天孩子都非常積極??吹剿@么刻苦,感覺(jué)既心疼又欣慰。