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　　開(kāi)元體育官方網(wǎng)站瑜伽墊怎么選_搭配知識_學(xué)堂_齊家網(wǎng)在選購瑜伽墊的時(shí)候，最重要的一點(diǎn)就是要看瑜伽墊子的柔軟性和貼地能力，平鋪時(shí)抓地里要強的，出汗時(shí)不能滑動(dòng)，最好是便于攜帶。其次是要有較好的防水、防滑的性能，就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的練習，墊子底部顆粒飽滿(mǎn)，不會(huì )打滑。接下來(lái)小編就為大家介紹瑜伽墊怎么選。

　　在選購瑜伽墊的時(shí)候，最重要的一點(diǎn)就是要看瑜伽墊子的柔軟性和貼地能力，平鋪時(shí)抓地里要強的，出汗時(shí)不能滑動(dòng)，最好是便于攜帶開(kāi)元體育官網(wǎng)。其次是要有較好的防水、防滑的性能，就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的練習，墊子底部顆粒飽滿(mǎn)，不會(huì )打滑。接下來(lái)小編就為大家介紹瑜伽墊怎么選。

　　首先，我們拿到一床瑜伽墊不要急著(zhù)打開(kāi)，首先用鼻子聞聞瑜伽墊的頂端，是否有刺鼻的味道。要是有輕微的刺鼻味道那就不礙事，將瑜伽墊打開(kāi)放置兩三天，刺鼻味道就可以散去；若是刺鼻味道很強烈，就建議大家不要購買(mǎi)，使用過(guò)久會(huì )對身體造成傷害開(kāi)元體育官網(wǎng)。

　　用手掂量一下瑜伽墊的重量，如果太沉，就有可能不是用PVC發(fā)泡技術(shù)，而是用堆積材料做成的。一般的瑜伽墊重量在1.5公斤左右。腳踩上去之后很快就會(huì )復原，如果不能復原的就不是真正的瑜伽墊。

　　將瑜伽墊打開(kāi)之后，要仔細觀(guān)察瑜伽墊的做工是否精細。一般國產(chǎn)的瑜伽墊做工都非常粗糙，有的瑜伽墊只是單面發(fā)泡，而另一面并不能起到防滑的效果。有的老板還把腳墊當作瑜伽墊來(lái)賣(mài)開(kāi)元體育官網(wǎng)，大家一定要小心！

　　用手在瑜伽墊上面輕輕推一下，看看是否有干澀的感覺(jué)，如果有的話(huà)就證明瑜伽墊有防滑功能；若是手在瑜伽墊上面打滑的話(huà)，就證明瑜伽墊沒(méi)有防滑功能，這使我們在練瑜伽的時(shí)候摔倒，對身體造成傷害。還有一點(diǎn)就是，建議大家購買(mǎi)厚度為6mm的的瑜伽墊，在我們練瑜伽需要雙膝跪地的時(shí)候才不會(huì )感覺(jué)到疼痛。

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