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開(kāi)元體育官網(wǎng)入口瑜伽墊的選購和使用有講究

2024-04-14 13:32:24
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  開(kāi)元體育官網(wǎng)入口瑜伽墊的選購和使用有講究作為瑜伽運動(dòng)不可或缺的裝備,瑜伽墊是當代自律達人的心動(dòng)消費選擇之一。越來(lái)越多材質(zhì)各異的產(chǎn)品進(jìn)入消費者視線(xiàn)開(kāi)元體育官方網(wǎng)站,為了幫助消費者科學(xué)選購及使用瑜伽墊,上海市消保委給出以下提示:

  瑜伽墊的尺寸越大越有利于施展瑜伽動(dòng)作。若考慮收納問(wèn)題開(kāi)元體育官方網(wǎng)站,則建議選擇長(cháng)度至少超過(guò)身高15cm開(kāi)元體育官方網(wǎng)站、寬度在躺平后手腳自然放置基礎上再增加5~10cm的瑜伽墊。建議根據練習程度和身體狀況選擇適宜厚度的瑜伽墊。初學(xué)者可選擇厚款,不超過(guò)10mm,專(zhuān)業(yè)級可選擇薄款,5mm或更薄。

  如果日常用于跳操類(lèi)運動(dòng)較多的消費者,可優(yōu)先選擇減震效果良好的NBR和TPE材質(zhì)的瑜伽墊,TPE材質(zhì)的防滑性好,做動(dòng)態(tài)類(lèi)運動(dòng)相對更安全;如果日常用于靜態(tài)瑜伽運動(dòng)較多,對平衡性要求高,可優(yōu)先選擇防滑性能良好的天然橡膠材質(zhì)的瑜伽墊。不過(guò)天然橡膠材質(zhì)的瑜伽墊普遍偏薄,減震效果相對較弱,選擇使用過(guò)程中需要做好運動(dòng)防護,不適宜做過(guò)度沖擊的動(dòng)作。

  注重瑜伽墊耐用性的人群可優(yōu)先選擇天然橡膠材質(zhì)的瑜伽墊;注重性?xún)r(jià)比的人群可優(yōu)先選擇TPE材質(zhì)的瑜伽墊。注重輕量化的人群可優(yōu)先選擇NBR材質(zhì)的瑜伽墊;注重易卷曲攜帶或存放的人群,可優(yōu)先考慮天然橡膠材質(zhì)的瑜伽墊;TPE材質(zhì)的瑜伽墊介于兩者之間。

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