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開(kāi)元體育官方網(wǎng)站大型趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)團建方案|100人以上規模公司值得收藏

2024-03-28 05:39:25
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  開(kāi)元體育官方網(wǎng)站大型趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)團建方案|100人以上規模公司值得收藏是一種由大眾自發(fā)的集思廣益的活動(dòng)體育項目,也稱(chēng)群眾體育,群眾運動(dòng)會(huì )?!叭の哆\動(dòng)會(huì )”是運動(dòng)會(huì )的延伸,但傳統的運動(dòng)項目中,大多都以競技為目的,對參與者的體能與技巧要求特別高,需要長(cháng)時(shí)間的訓練,才能掌握一定的技巧,這只能適合少數從事體育運動(dòng)者,而不適合全動(dòng)。而趣味運動(dòng)會(huì )則是適合任何人群參加的一項健康運動(dòng)。趣味運動(dòng)會(huì )憑借項目創(chuàng )新,耳目一新,新穎樂(lè )趣,參與性強,參與門(mén)檻低,氣氛活躍,可控性強,項目眾多等的優(yōu)勢使很多企事業(yè)單位把它當成內部員工鍛煉身體,促進(jìn)感情,建立企業(yè)文化的一種手段或者途徑??梢宰尨蠹覐氐揍尫殴ぷ髦械膲毫?,享受生活的無(wú)限樂(lè )趣。壓抑在趣味中消失,信心在運動(dòng)會(huì )中增強,集體的力量也再無(wú)限快樂(lè )中悄悄凝聚。

  【競速毛毛蟲(chóng)】每隊12人,分2小組,起點(diǎn)一組,折返點(diǎn)一組。裁判發(fā)令后,第一小組六名隊員雙手抓住毛毛蟲(chóng)身上的把手迅速跑至折返線(xiàn)后換同隊第二小組的隊員用同樣的方式返回起點(diǎn),用時(shí)少的隊伍獲勝。

  【歡樂(lè )碰碰球】比賽開(kāi)始前參加比賽的隊員穿上碰碰球。裁判發(fā)令后,在規定的區域內進(jìn)行碰撞。游戲過(guò)程中,任何隊員只要被撞出區域即淘汰。要求每個(gè)隊員需緊抓碰碰球內部的把手,一旦離開(kāi)比賽區域即為失敗。

  【同舟共濟】分兩小組,分別站在起點(diǎn)和折返處。在起點(diǎn)處站在氣墊上準備,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一小組4名隊員利用兩塊墊子交替使用到達折返點(diǎn),換同隊另一小組隊員用同樣方式返回起點(diǎn),用時(shí)少的隊伍獲勝。

  【鐵甲戰車(chē)】每隊分為2小隊(每小隊為6人),分別站在比賽場(chǎng)地的起點(diǎn)與接力點(diǎn)。比賽開(kāi)始前,2名隊員坐在道具上抱住瑜伽球,另外4名隊員負責移動(dòng)柱子,裁判吹哨發(fā)令后,運動(dòng)員使得“車(chē)子”前進(jìn),到折返點(diǎn)換第二隊隊員以同樣的方式移動(dòng)至終點(diǎn),計時(shí)停止,用時(shí)少的隊伍名次列前。

  【龜兔賽跑】每隊分為2組,每組5人,一組在起點(diǎn),一組在折返點(diǎn)。當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一組隊員攜帶我們的道具迅速跑到折返點(diǎn)換第二組隊員出發(fā),第二組隊員以同樣的方式跑回起點(diǎn),計時(shí)停止,用時(shí)少的隊伍名次列前。

  【憤怒的小鳥(niǎo)】8名隊員依次排好隊,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一名隊員用我們的彈弓、小鳥(niǎo),把道具上的小豬打下來(lái),每人有2次的機會(huì ),不管打中還是打不中,都必須換下一名隊員開(kāi)元體育官方網(wǎng)站。打到小豬越多,名次越前。

  【鴻運當頭】每隊平均分為2組開(kāi)元體育官方網(wǎng)站,起點(diǎn)1組,折返點(diǎn)1組,隊員手舉球準備。當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,隊員手舉著(zhù)道具迅速跑到折返點(diǎn),進(jìn)行換人之后,再以同樣的方式返回起點(diǎn),用時(shí)少的隊伍名次列前。

  【趣味投籃】比賽限時(shí)5分鐘,每隊8名隊員列一縱隊,第一名隊員在規定的距離外將球投中后并將球撿回交由第二名隊員進(jìn)行投球(沒(méi)投中的隊員回到隊伍后面排隊直到投中),直至8名隊員全部投中則裁判停止計時(shí),用時(shí)少的隊伍獲勝;在規定時(shí)間內沒(méi)有完成的隊伍計算進(jìn)球數,進(jìn)球數多的隊伍靠前。

  【動(dòng)感五環(huán)】每隊派出8名隊員,分兩小組,分別站于起點(diǎn)處與折返點(diǎn),比賽開(kāi)始,兩名運動(dòng)員進(jìn)入五環(huán)里面滾動(dòng)五環(huán),其余兩名運動(dòng)員在外把控方向,要求在外的運動(dòng)員不得推動(dòng)五環(huán),到達折返點(diǎn)進(jìn)行換人后以同樣的方式回到起點(diǎn),用時(shí)少的隊伍獲勝。

  【超級障礙跑】10名隊員列一縱隊,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后第一名,隊員依次通過(guò),魚(yú)躍龍門(mén)、跨欄、獨木橋、鉆網(wǎng)等關(guān)卡并跑回起點(diǎn)與第二名隊員擊掌后,下一名隊員方可出發(fā)。第二名隊員用同樣的方法進(jìn)行比賽,直至最后一名隊員跑回起點(diǎn)與裁判擊掌,計時(shí)停止,用時(shí)少的隊伍名次列前。

  【通天高塔】每隊8名隊員,每隊有48張墊子。參賽隊員要把48張墊子拼成8個(gè)正方體疊在一起,倒數10秒不倒,裁判停止計時(shí),用時(shí)少的隊伍名次列前。

  【黃金羅盤(pán)】比賽開(kāi)始前10名隊員扶住自己身前的充氣圓柱,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后10名隊員統一向下一名隊 員的圓柱移動(dòng)(人動(dòng)圓柱不動(dòng)),在3分鐘的 時(shí)間內移動(dòng)次數多的隊伍獲勝,移動(dòng)次數相同 則圓柱掉地次數少的隊伍名次列前,再相同則 先掉圓柱的隊伍名次靠后。

  【書(shū)寫(xiě)未來(lái)】每隊分為兩組,每組4個(gè)人。當聽(tīng)得到裁判發(fā)令后,第一組隊員抱著(zhù)我們的大筆出發(fā)到畫(huà)板前,寫(xiě)下前兩個(gè)字,寫(xiě)完之后迅速跑回起點(diǎn)與隊友交接,第二組隊員以同樣的方式在畫(huà)板前寫(xiě)下后兩個(gè)字,寫(xiě)完迅速跑回起點(diǎn),計時(shí)停止,用時(shí)少的隊伍名次列前。

  【智勇大沖關(guān)】每隊8名隊員,第一名隊員從起點(diǎn)出發(fā)通過(guò)、魚(yú)躍龍門(mén)、穿越叢林、時(shí)空電網(wǎng)、攀巖滑梯、等多種關(guān)卡的大沖關(guān)到達終點(diǎn)并跑回起點(diǎn)與下一名隊員擊掌開(kāi)元體育官方網(wǎng)站,下一名隊員方可出發(fā)。第二名隊員用同樣的方法進(jìn)行比賽,直至最后一名隊員跑回起點(diǎn)與裁判擊掌,計時(shí)停止,用時(shí)少的隊伍名次列前

  【枕頭大戰】在比賽的區域里分為A、B、C、D四個(gè)小區域每個(gè)隊伍一個(gè)區域,當人員都準備好了之后裁判宣布比賽開(kāi)始,每個(gè)區域的隊員都可以往其他三個(gè)區域扔枕頭,當聽(tīng)到裁判吹響哨聲的時(shí)候所有人停止比賽(沒(méi)有明確的時(shí)間規定,裁判在比賽過(guò)程中會(huì )謊報時(shí)間,具體停止時(shí)間以裁判哨聲為準)。裁判清點(diǎn)每個(gè)區域的枕頭數量,數量少的名次列前。

  【真人相撲】抽簽PK,兩個(gè)隊伍進(jìn)行對戰,勝出的隊伍晉級。每隊先派出1名隊員參賽,裁判發(fā)令后,把對手推出規定區域(身體任意一部分)獲勝,獲勝的繼續挑戰下一名對手。把4名對手淘汰的隊伍獲勝。晉級下一輪比賽。

  【百人戰鼓】百人戰鼓顧名思義就是100人同時(shí)挑戰的項目,要求100名團隊成員圍著(zhù)鼓每人拉著(zhù)1根繩子末端,然后團隊合作控制鼓的顛伏蕩起皮球。

  悟空研學(xué)主要服務(wù)產(chǎn)品包括拓展團建、體驗??式拓展訓練、徒步騎行、趣味運動(dòng)會(huì )、篝火燒烤、年會(huì )、戶(hù)外活動(dòng)。

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