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2024-08-31 09:33:57
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　　開元體育官方網(wǎng)址繼續(xù)閱讀謎一樣的昆達(dá)利尼瑜伽，早在60年代由倡導(dǎo)“健全（Healthy）、幸福（Happy）、神圣（Holy）”的瑜伽團(tuán)體3HO，于歐美傳播開來。所以，這套瑜伽最大的特點(diǎn)就是凈化你的身心，邊保持幾分鐘的瑜伽體式，邊進(jìn)行急促的呼吸法開元體育官方網(wǎng)址，是它的基本方法。

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