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　　開(kāi)元體育官網(wǎng)酒店的瑜伽球是瑜伽球就是為了練習瑜伽，讓用戶(hù)在酒店也可以放松身體，有著(zhù)健康的生活狀態(tài)。隨著(zhù)科技化的提高開(kāi)元體育官網(wǎng)，人們工作日益忙碌，時(shí)常住在酒店中開(kāi)元體育官網(wǎng)，這也是酒店趨向日?；囊环N表現。

　　瑜伽球一般能夠承受三百斤的重量，在二十世紀五十年代的瑞士就已經(jīng)開(kāi)始出現，最早的時(shí)候也被人們稱(chēng)作是“瑞士球”，是用來(lái)訓練人們的運動(dòng)神經(jīng)和平衡力的一種工具開(kāi)元體育官網(wǎng)。后來(lái)隨著(zhù)瑜伽的興起，逐漸將傳統的瑜伽體位和這個(gè)健身球結合了起來(lái)，產(chǎn)生了球瑜伽這一新的瑜伽模式。

　　由于球瑜伽的簡(jiǎn)單易學(xué)和有效性，越來(lái)越多的現代工作人員開(kāi)始學(xué)習接觸，它在動(dòng)作時(shí)要配合以呼吸的節奏，可以減輕我們的精神壓力，提高專(zhuān)注力。