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　　開(kāi)元體育官網(wǎng)44歲陳數曬瑜伽美照蜂腰翹臀秀S型曲線(xiàn)做標準一字馬毫不費力3月3日，演員陳數曬出一組瑜伽美照，迎接美好的三月和“驚蟄”，同時(shí)還用一位大師的話(huà)教導粉絲要不斷地修行，保持內心純凈。

　　陳數利用空余時(shí)間鍛煉身體，姿勢像極了專(zhuān)業(yè)的瑜伽老師，一雙手臂和腿都能保持九十度，的確很不容易。

　　練習瑜伽非?？简炄说囊庵玖εc柔韌性，陳數腰身柔軟到能夠靠手指和頭撐起來(lái)，側身還可以清晰地看到腰部的肋骨，身上沒(méi)有一絲多余的贅肉，狀態(tài)很讓人羨慕。

　　但陳數并沒(méi)有過(guò)度追求干癟如紙片人一樣的身材，可以看到，她的蜂腰翹臀很搶鏡，手臂也有肌肉，整體線(xiàn)條流暢自然，全身的肉非常勻稱(chēng)，不是骨瘦如柴的狀態(tài)。這樣的“健康美”，是許多人追求的目標。

　　陳數的皮膚依然白皙滑嫩，臉部也沒(méi)有松垮的跡象，即便是穿著(zhù)簡(jiǎn)單款式的運動(dòng)套裝，也能秀出迷人的S型身材曲線(xiàn)，渾身都散發(fā)著(zhù)自信與優(yōu)雅的氣質(zhì)，根本看不出她是44歲的人。

　　長(cháng)年累月的練習，讓陳數能夠將雙腿和一只手臂放在同一條水平線(xiàn)上，腳踝和手腕差不多細。在陽(yáng)光的照射下，畫(huà)面看上去更加唯美。

　　陳數皮膚本就比較白皙，換上紅色吊帶套裝后，襯得整個(gè)人更有氣質(zhì)，盡顯嬌媚感。她做標準的一字馬動(dòng)作時(shí)，毫不費力，左手還能觸碰到腳尖，腰背部也保持著(zhù)緊繃且挺直的狀態(tài)。如此高難度的動(dòng)作能完成得這么漂亮，足以說(shuō)明陳數私下經(jīng)常練習。

　　看得出來(lái)開(kāi)元體育，陳數很享受現在的生活，通過(guò)運動(dòng)舒緩身心，既有利于健康，又能讓自己保持良好的體態(tài)。從她閉著(zhù)雙眼的模樣，可以聯(lián)想到一系列美好的詞匯，如悠然自得、歲月靜好等。

　　以前陳數在熒幕上塑造了很多“御姐”類(lèi)的角色，她在私下練瑜伽時(shí)，好似一只溫順的貓咪，安靜地趴在腿上小憩，展現出溫柔的一面。

　　除了照片之外，陳數還曬出了一則視頻，她做所有高難度動(dòng)作時(shí)，通常是一氣呵成，每個(gè)畫(huà)面都讓人賞心悅目開(kāi)元體育。

　　在同齡女演員中，幾乎很少有人像她一樣，舉手投足間都散發(fā)出如此大的魅力開(kāi)元體育，陳數不愧是許多人心中的女神。

　　她與趙胤胤2011年舉辦婚禮后，一直沒(méi)有生孩子，兩人雖然屢次被傳婚變，但他們感情還是很穩定。

　　這些年陳數兼顧著(zhù)家庭與事業(yè)，日子過(guò)得很安逸。她最大的興趣愛(ài)好便是練習瑜伽，還獲得了印度某學(xué)院的中級教練員證書(shū)，實(shí)力可見(jiàn)一斑。

　　陳數通過(guò)瑜伽修養身心，還能不斷地提升自身氣質(zhì)，她的自律值得大家學(xué)習。祝愿陳數今后繼續保持好狀態(tài)，曬出更多的美照！